Hvorfor morgentræning?

Når der er mulighed for det, er jeg vil med at træne om morgenen! 🙂
Jeg er i den heldige situation at være studerende, og derfor er det ofte muligt at tilrettelægge min træning om morgenen i stedet for om eftermiddagen. Især er det passende lige i tiden, da jeg ingen undervisning har, men i stedet for skriver opgave.
Og som om det ikke kunne blive meget bedre, så ligger Fitnessworld, Viby J lige overfor min lejlighed.
Det betyder, at jeg ikke nødvendigvis skal stå vildt tidligt op for at nå et morgenhold.
– Og det gør det bare lidt nemmere at komme afsted en del morgener.

Fitnessworld, bikini bootcamp, www.pernillebk.wordpress.com nike free, fitness, www.pernillebk.wordpress.com

Men hvorfor så træne om morgenen i stedet for at sove længe, ligge under dynen og se Godmorgen Danmark?

For mit vedkommende handler det om, at få en god start på dagen, og dermed også få noget ud af den.
Bliver min dag sparket i gang med en Bikini Bootcamp time, som det var tilfældet i går, så giver det mig en helt særlig form for energi. Nok er min krop en smule træt og udmattet efter en sådan time med den virkelig dygtige instruktør Anne-Mette, men i hovedet er jeg frisk og klar. Eksempelvis til at få skrevet noget opgave! 🙂

Hvad der er endnu bedre er, at jeg ikke behøver at have dårlig samvittighed resten af dagen. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at det fra min side kræver disciplin at komme afsted om eftermiddagen og/eller aftenen, hvis jeg har haft en lang dag.
Og så er der jo lige den ting med holdtræning i Fitnessworld. Har man tilmeldt sig et hold, og ikke ønsker at deltage alligevel, så skal man melde sig fra mindst 2 timer før holdsstart.
– Det er altså ofte for sent, når vækkeuret først ringer,  og man har meldt sig på hold..

Fitness, www.pernille.wordpress.com

Og er man taget tidligt afsted, så er der stadig Godmorgen Danmark når man kommer hjem igen! 😉